La charge mentale de la rentrée

La charge mentale de la rentrée : le vrai cartable de septembre 🎒🧠

La rentrée, ce n’est pas seulement acheter les fournitures scolaires, retrouver les horaires et vérifier que les enfants ont bien deux chaussures identiques. 😅

C’est aussi penser à :
📅 qui accompagne qui à l’école ?
🥪 qui prépare les goûters ?
👟 qui a besoin de nouvelles chaussures ?
📚 qui signe les cahiers ?
🏥 qui prend les rendez-vous ?
⚽ qui gère les activités du mercredi ?
💻 qui connaît les identifiants de l’ENT ?
🤯 …et accessoirement, qui pense à penser à tout ça ?

Bienvenue dans la charge mentale de la rentrée !

Le plus épuisant n’est pas toujours de faire les choses.
C’est souvent d’avoir à y penser en permanence, d’anticiper, d’organiser, de rappeler… et parfois de devenir le « service après-vente » de toute la famille. 😉

💡 Cette année, pourquoi ne pas partager davantage que les tâches ?

👉 Partager la charge mentale, ce n’est pas seulement :
« Dis-moi ce que je dois faire. »

C’est aussi :
« Je prends en charge, j’anticipe et je m’en occupe de A à Z. »

Parce qu’une rentrée réussie, ce n’est pas une famille parfaitement organisée.

C’est une famille où personne ne porte seul le poids de toute l’organisation. ❤️

Et si votre cerveau a déjà besoin de vacances avant même la rentrée… rassurez-vous : vous n’êtes probablement pas seul(e) ! 😄

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